Что такое точечный массаж или акупрессура?
Точечный массаж или, как еще его называют восточные целители – акупрессура, - это достаточно древняя оздоровительная методика, которую уже на протяжении многих лет применяют в разных странах мира в качестве очень действенного, естественного лечебного средства. Считается разновидностью рефлексотерапии.
Суть акупрессуры заключается в механическом воздействии руками мастера на биологически активные точки больного. Специалисты по точечному массажу заверяют, что такой способ лечения позволяет избавить человека от большого числа различных недугов без возникновения нежелательных последствий.
Акупрессура имеет много общего с иглотерапией (акупунктурой), ведь, равно как и при раздражении рефлексогенных точек посредством иголок, при стимуляции тех или иных зон путем надавливания пальцами рук можно улучшить работу внутренних органов и различных систем в организме, нормализовать нарушенные функции и в целом укрепить здоровье пациента.
Точечный массаж, как результативный метод лечения и самолечения, в настоящее время пользуется большой популярностью у разных народов по той причине, что не требует глубоких знаний в области медицины. Эта практика не доставляет никаких болезненных ощущений, при правильном применении является безопасной и при этом абсолютно несложной в использовании, к тому же любой человек при желании может овладеть техникой акупрессуры.
Конечно, точечный массаж не может самостоятельно справится с серьезными тяжелыми заболеваниями, но в совокупности с традиционным лечением он помогает облегчить состояние пациента и дает прекрасный терапевтический эффект. Наиболее действенна акупрессура в качестве профилактического противопростудного средства, при нарушениях циркуляции крови, слабой моторике кишечника, а также как метод предупреждения заболеваний локомоторной системы и болезней сердца.
Преимущества точечного массажа и его влияние на организм человека
При правильном проведении сеанса акупрессуры, которую в идеале должен выполнять специалист по точечному массажу или рефлексотерапевт, акупрессура – это абсолютно безвредный и безопасный метод оздоровления, который сегодня широко практикуется в современной медицине. Такое лечение обладает рядом преимуществ:
- точеный массаж достаточно действенен в ряде заболеваний и положительный лечебный эффект наступает довольно быстро;
- акупрессура может выступать не только, как самостоятельная целебная практика, но и дает гораздо лучшие результаты в совокупности с другими методиками – иглоукалыванием, фототерапией и т.п.
- великолепно подходит для больных людей, у которых организм негативно реагирует на обезболивающие и болеутоляющие медицинские препараты;
- точечный массаж можно проводить самостоятельно в домашних условиях;
- в ряде случаев акупрессура является альтернативой лекарственным средствам для пациентов, которые страдают аллергией;
- точечный массаж не дает нежелательных побочных последствий и не взывает привыкания;
- такой массаж признан прекрасным профилактическим средством.
Влияние точечного массажа на организм человека
- улучшает циркуляцию крови или лимфоток;
- в зависимости от задач лечения успокаивает или тонизирует центральную нервную систему человека;
- нормализует деятельность эндокринных желез;
- убирает боли в мышечных тканях и снимает гипертонус мышц;
- способствует выведению токсинов и шлаков;
- улучшает общее психоэмоциональное состояние человека (убирает страхи, ощущение тревоги);
- нормализует сон и аппетит;
- помогает выходить из стрессовых ситуаций и депрессивных состояний;
- убирает головные боли;
- улучшает питание тканей;
- повышает способности иммунной системы организма, улучшает его сопротивляемость к различным болезням;
- придает бодрости и жизненных сил;
- ускоряет процесс заживления ран.
Показания к применению точечного массажа
Как уже было сказано, терапия акупрессурой должна проводиться строго индивидуально, учитывая сложность и характер недуга, психоэмоциональные особенности каждого больного, а также общее самочувствие и возраст. Следует заметить, что точечный массаж дает возможность добиться хорошего лечебного результата при лечении многих заболеваний, и использование этой методики позволяет не просто снизить, но во многих случаях и полностью отказаться от медикаментозных препаратов. Также акупрессура способна помочь даже в таких сложных ситуациях, когда лекарственные средства и традиционная медицина оказываются бессильны.
Перечень заболеваний, при которых показано лечение акупрессурой:
- невротические расстройства;
- различные заболевания нервной системы (мигрень, невралгия, полиэтиологический синдром, пояснично-крестцовый радикулит);
- болезни мочеполового аппарата;
- проблемы, вызванные нарушением кровообращения, а также болезни сердца (пониженное и повышенное артериальное давление, рефлекторная стенокардия, экстрасистолия);
- заболевания эндокринной системы;
- различные виды аллергии;
- болезни пищеварительной системы (расстройства, гастриты);
- нарушение работы локомоторного аппарата (артрозы, артриты, поясничные прострелы);
- атеросклероз;
- варикозное расширение вен;
- нарушение осанки и проблемы с позвоночником;
- пониженный и повышенный тонус мышечных тканей;
- воспаление гайморовой пазухи носа.
Противопоказания к проведению акупрессуры
Всем, кто решил пройти курс точечного массажа, следует запомнить, что акупрессуру ни в коем случае нельзя осуществлять на молочных железах у женщин, в паховой зоне и подмышечных впадинах, а также на участках тела, где находятся лимфоузлы и большие кровеносные сосуды. В том случае, если выполняется массаж в области живота, то стимуляция тела производится только на выдохе.
Существует также ряд заболеваний, при которых акупрессуру проводить запрещается:
- наличие любых новообразований;
- легочные заболевания и туберкулез;
- острые воспалительные заболевания костно-мышечного аппарата;
- болезни кровеносной системы;
- острые стадии инфекционных заболеваний;
- высокая температура тела и состояние лихорадки;
- язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка;
- сильное истощение организма больного;
- глубокое поражение внутренних органов;
- тяжелые болезни сердца;
- сильное физическое перенапряжение;
Всевозможные острые заболевания кожного покрова в области воздействия:
- острые болезни хирургического профиля;
- тромбозы, тромбофлебиты.
Помимо вышеперечисленных факторов, акупрессуру не рекомендуется проводить в период менструации, на всех этапах беременности, а также во время алкогольного опьянения и наркотического состояния. Также нельзя выполнять процедуру при сильных скачках атмосферного давления (во избежание неприятных последствий).
Если рассматривать возрастные ограничения, то акупрессуру не используют для лечения детей грудного возраста и для пожилых пациентов после семидесяти пяти лет.
